体の調子や健康の老化防止策

| 日記
ここ数年見た目年齢が若いことが良しとされている感があって、エイジングケアに気を配る女性が多くなってきているみたいですね。


疲れを知らない若い時にはなんとも思わなかった、30代、40代となってからの明らかにわかる変化が自分にも起こるんだって、他人ごとじゃないんだなって思います。


私に限っていえば、日々の中でアンチエイジングしないと!と思うのは、見た目の若さより体内の若さの方で、しわやたるみがどうこうより体の調子が不安定な事の問題の方が深いです。


すぐ疲れることや、運動量が少なすぎ。


運動しなくちゃって思うけど、後の疲れを思うと気持ちも動かない。



食べる時間が不規則になったりすると、お腹の調子が悪くなるなど。こんなふうに、健康の悩みが深刻なのです。毎週多くの広告を見るのは楽しいのですが、その中でも30-40代の女性向けであろう広告が多いと感じます。それはアンチエイジング関係が推されています。





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Posted by ねんどー. at 2015年06月23日14:48