オレンジ

心当たりありすぎの生活リズム。ニキビ発生の事前対策は、毎日の生活習慣の規則性だとか、根本的なところを軌道修正することが大事なんだなと、実体験をしてわかりました。



タチの悪いニキビが出来ないようにとどうにか抑えたいと思い、彼に聞いてみたら普段の生活が要因なんじゃないかと言われてしまいました。

確かに、最近オンラインゲームにハマって遅くまで起きていることが多く、朝昼晩とインスタントで済ませたり、いい加減な事ばっかりしています。
20歳を過ぎたころから、ニキビができるとひどくなる傾向にあります。
吹き出物ともいわれる、大人がなるニキビです。おでことか見た目痛々しそうに見えるし、いつも肌がテカテカしていて人と会わなければならない時なんかのテンションに大いに影響します。

ニキビ用の薬をいくつ使っても悪くならなくても良くはならず、面倒だと思って見て見ぬふりをしていた生活習慣の改善を気を付けだしたら、ほんの少しずつですが確かに良くなってきて、驚きました。



ニキビのオトナ版は顔はもちろん体のあちこちに現れて、私のケースは顔に出来る事が多くて、うっかりニキビが出来てしまった時は早いうちに手を打つことが大切です。